電気的筋肉刺激（EMS）による高精度の筋力トレーニング機器

具体的な使用方法としましては、まず、電極パッドを筋肉の起始部（筋肉の始まるところ）に貼り、二又に分かれているケーブルの先端の黒の電極をパッドに取り付けます。赤の電極にはモーターポイントペンを取り付け、モーターポイントを含む筋の表面広範囲にジェルを塗ります。
モーターポイントの先端をジェル上につけた状態で、Compexでのトレーニングを開始できますので、トレーニング中にペンを動かすと、部位によって収縮の大きさが違うのを感じられ、最も収縮する場所を見つけることができます。

モーターポイントから外れても筋が収縮しなくなるわけではなく、電流量を高くすればトレーニングは可能なので、モーターポイントペンと専用ジェルについては、使用に関して必須ではないオプションの商品として販売しています。

モーターポイントは一旦見つけてしまえば基本的には変化しないので、次回以降のトレーニングは見つけたモーターポイントにパッドを貼ることで、毎回効率のよいトレーニングを行えるようになっています。